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소주 한잔 정도는 괜찮잖아?

by happyfifty 2023. 1. 5.
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알콜과 수명은 어떤 관계일까?

의학회에서 발표한 논문을 바탕으로



소주를 매일 2잔씩 마시면
사망률이 확 높아진다

오히려
매일 소주 1잔 마신 사람의 사망률이
아예 술 안마신 사람보다 낮게 나온다
하지만 그것은 조사의 오류..

알콜은 아예 안마시는게 유익함
매일 한 두잔의 알콜은 치매 유발함

술은 치매를 만드는 약물임

게다가 알콜은 정신적 스트레스 악화 시킴
뇌를 파괴하는 것은 알콜임


안전 기준은
남자는 하루 맥주 800cc
여자는 하루 맥주 400cc 단, 이렇게 마신 후엔
2~3일 쉬어줘야 한다는 것


술이 즐거운 이유
아래 도표와 같이 행복감 느끼게 하는 도파민 홀몬 분비가 마약 다음으로 높은 것이 알콜이기 때문


그러나
알콜, 마약을 끊고
다른 행위들을 지속적으로 하면
도파민이 증가한다.

행복의 수단을 바꿔야하는 이유다..


아래는 원본 영상
https://youtu.be/ODrgeboulmM

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