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< 올해 18번째 독서 > 웰니스에 관한 거의 모든 것

by happyfifty 2024. 3. 20.
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한이경. 혜화1117. 2023
 
1969년생
1989년 미시건 대학, 하버드대학원 건축 전공 
USC 부동산 개발 공부 
 
20대이후부터 30년간 세계 곳곳에서 근무 
 

10년전부터 세계 패러다임 변화 감지 

웰니스 

 
단순 휴식 아니라 진정한 쉼 추구 
 
호텔 = 라이프스타일 성지 
 

현대인의 키워드

 
1. 고독 
2. 진정성
3. 고대의 지혜 
 

웰빙은 우리가 추구하는 건강하고 행복한 삶의 상태를 목표로 하는 개념
웰빙이란 목표 위한 도구가 웰니스 

웰빙의 상태 

 
1. 자기 수용
2. 개인의 성장 
3. 자율성
4. 숙련
5. 만족스런 관계
6. 삶의 목적 
 

힐링 모달리티

 
1. 하이드로(물)터말(열) 중심 치유법 : 사우나, 목욕 등 
2. 수 치료 중심 치유법 : 온수
3. 디톡스 중심 치유법 : 진흙
4. 의학 중심 치유법 : 인도 아유르베다 
5. 자연, 영성 중심 치유법 : 명상 
6. 심리 중심 치유법 : 상담 
 
 

호텔 공간이 아니라 
웰니스 공간 

 
수익은 공간에서 나오지 않고 
패키지에서 나온다 
 
명상적 공간 만들기 
1. 마음의 편안함 
2. 디테일
3. 오감의 체험 
4. 지구의 자원 보호 

비공간적인 것


한국적인 것


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